Blog

Pravda o vynálezu Jumpingové trampolíny

Dobrý den vážení fandové jumpingového skákání,jako majitel společnosti Zámečnictví Jiří Volek s.r.o. provozující internetový obchod  JumpingSPORT.czbych Vám rád objasnil skutečnosti ohledně vzniku 6hranné Jumpingové trampolíny a její právní ochrany. V roce 2010 jsem vymyslel ko...

Od výroby madel až ke vzniku nových trampolín

O jumpingu, nebo chcete-li o skákání na speciálních trampolínách za účelem posílení těla, se toho na internetu dočtete spoustu. Co ovšem jinde nenajdete, je rozhovor s předním českým výrobcem unikátních jumpingových trampolín Jiřím Volkem, který se značnou měrou zasloužil o rozvoj jum...

Měsíční výzva 4.: Finální série cviků pro pokročilé

Máme tu konec naší měsíční výzvy. Hezké počasí už bouchá na dveře a vy, pokud jste s námi cvičili pravidelně, máte postavu na jedničku. V závěrečné sérii si ukážeme jak na straight, tuck a pike jump. Straight jump Stoupněte si na trampolínu a ruce rovně upažte nad hlavu. Začněte s vý...

Měsíční výzva: 3. Dřepy pro maximální zpevnění

Skákání i poskoky na trampolíně již po 2 lekcích výzvy zvládáme. Pro maximální zpevnění je ale potřeba vyvinout maximální úsilí a zapojit co nejvíce svalů. A jak to udělat? No přeci se dřepy. Dřepkins na trampolíně Jak jistě po pár cvičeních víte, trampolína je cvičební nástroj dosti nestabilní. D...

Měsíční výzva: 2. Poskočte si za lepší postavou

Minulý týden jsme se naučili s Jumping Sport výzvou tu nejzákladnější věc. Základní odrazy na trampolíně už tedy umíme. Je čas pokročit o level výš. Tak pojďme na poskoky! Poskoky nakopnou Neztratit balanc jsme se naučili již v minulém týdnu. Tentokrát se budeme soustředit spíše n...

Měsíční výzva: 1. Naučte se skákat a zhubněte

Připravili jsme si pro vás měsíční výzvu, se kterou vám jednou týdně přineseme krátké tipy na cvičení. Nebojte se. Nepůjde o nic náročného, co byste nezvládli. Naučíme se základní cviky na jumpingových trampolínách, které vám pomůžou zpevnit tělo a dostat vás před létem do formy. Základní odraz ...

Proč jíst biopotraviny?

Mnoho lidí tvrdí, že biopotraviny chutnají zkrátka lépe. Řada šéfkuchařů vaří jen z nich, protože překypují chutěmi. Důvod může být v tom, že ekofarmáři se snaží o to, aby zvířata prožila co nejméně stresu a krmí je pokud možno co nejpřirozenější stravou. Bio ovoce i zelenina rostou pomaleji a mají ...

Jak vyzrát na svalové křeče při cvičení

Jaro vás nakoplo, začali jste pravidelně cvičit a snažíte se o zlepšení svého životního stylu. Vše by mělo být ideální. Čas od času vás ale chytne svalová křeč, která vám motivaci ke cvičení spíše ubírá. Možná se budete divit, ale stačí pár drobných změn ve vašem životě a křeče už vás nezastaví. C...

Když vás při cvičení honí mlsná, nepodlehněte!

Období intenzivního tréninku a detoxikace je těžkou zkouškou. Co však dělat, když vás přepadne mlsná? Rozhodně nepodléhejte slabosti a sáhněte po zdravějších variantách, než je čokoláda, brambůrky a jiné neřesti. V následujícím článku vám prozradíme, jaké dobroty utiší rozladěné chuťové buňky. ...

Jaro ve znamení očisty: 3. Bez masa to jde lépe!

Už naši předkové se po dlouhé zimě snažili očistit svoje tělo od toxinů, odpadních látek a posílit svou imunitu. V dnešní době je ještě více znatelné, že se přes zimu hůře stravujeme a méně hýbeme. K jarnímu detoxikačnímu rituálu, který nás má zbavit špatných nálad a únavy, bychom proto měli př...

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení